久坐不动 小心招来腰椎骨质增生。说起骨质增生，想必很多人都会认为这是老年人才会患上的疾病。其实并不是这样，杭州江城骨科医院医师介绍，骨质增生出现在各个年龄段当中，并不是只有老年人才会患上骨质增生。下面我们就来看一看，白领小王是故事吧。
小王在公司是一位白领，每天都对着电脑办公，一般一坐就是八九个小时，很少有时间起身运动。前不久，腰疼的实在受不了了，就来骨科医院进行检查，问客服这到底是什么情况所引起的。
不检查不知道，结果检查出来了，小王患上的是腰椎骨质增生，连忙问客服，为什么自己会患上老年人才会得的疾病呢。
客服告诉小王，首先老年人是容易患上骨质增生，但并不是老年人的“”病，目前很多年轻人出现骨质增生也并不奇怪，像司机、有像你一样长期坐在办公室的白领，都很容易得骨质增生。因为工作的性质长期保持坐姿或站姿，使得腰椎过度屈曲或拉伸，长期保持一个姿势容易导致腰椎劳损，从而引发腰椎骨质增生。
另外一些体力劳动者与运动员，长期从事体力劳动与运动，容易使腰椎负荷过大，加速腰椎劳损。这一类人群也是腰椎骨质增生的高发人群。
通过小王的例子大家应该可以了解到，骨质增生其实并不是老年人才有的疾病，如果我们生活中有着不良的习惯，也会导致骨质增生的出现。因此，上海西郊骨科医院医师建议长期坐在电脑前的朋友，每隔一两小时，比较好起身活动一下全身胫骨，不仅有助于身体健康，精神上也会得到很好的放松，更利于我们正常工作。
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